Also normalerweise bin ich ein sehr ausgeglichener und glücklicher Mensch aber seit ca. 1 Monat hat sich das schlagartig verändert.
Ich hab schon immer eine innere Unruhe in mir gehabt und bin nervös hin und hergelaufen. Das bekomm ich auch nicht los. Nehme pflanzliche Mittel dagegen.
Ich versuch das also mal zu erklären :/
Ich fühl mich voll ausgepowert und bin sogar müde nachdem ich 11Stunden schlafe. Ich bemerke auch oft an mir selbst, dass ich etwas lustlos geworden bin. Mir kommts oft so vor als würde ich innerlich zittern. Zwischendrin gehts mir dann auf einmal gar nicht gut und ich bekomme ein Gefühl ähnlich einer Panik oder Angst. Dann bin ich voll verwirrt und kenn mich nicht mehr aus, so dass ich Tränen in den Augen habe. Als hätte ich vor irgendwas Angst oder vor der Welt oder der Zukunft, ich weiß es nicht... Spüre die ganze Zeit so eine innere Anspannung. Auch wenn mich jemand ablenkt oder ich mich entspanne. Das Gefühl in mir ist immer leicht anwesend. Auch mein Bauch bekommt das zu spüren. Nicht dass ich Bauchweh habe oder so, es ähnelt einem Kribbeln oder dem Achterbahnfahren. Dieses Gefühl hängt auch lange an bis es wieder verschwindet. Es belastet mich echt sehr und ich fühl mich so ausgelaugt. Hab keine Ahnung was ich noch tun soll, denn das tritt auf wie ein Teufelskreis aus dem ich nicht mehr rauskomme. Neulich wache ich auch 1 mal in der Nacht auf und hab einfach Angst und atme ganz schnell. Das fühlt sich so beschissen an. Als würd ich sterben oder gerade davor sein. Dann ist mir auch ganz schlecht. Ich will auch nicht mehr so viel Zeit mit anderen verbringen, davor hab ich iwie ganz leicht angst. Wenn ich aber dann bei meinem Freund bin, gehts mir total gut, er ist der einzige, der mich zurzeit zum Lachen bringt oder mich ablenken kann.
Bin ich gestört oder was?