Der Nachtthread [0:00 - 6:00 Uhr]

[Christine]

Hey... war leider nicht mehr im Forum Hast du denn noch bisschen Schlaf bekommen?

[DeepOcean]

Ich stolper auch mal wieder hier rum...
Mein Biorhythmus ist im Arsch... Ich hab ihn erfolgreich gekillt
Der Montag dürfte folglich noch interessant werden...

[zwergbartagame]

Ich stolper auch mal wieder hier rum...
Mein Biorhythmus ist im Arsch... Ich hab ihn erfolgreich gekillt
Der Montag dürfte folglich noch interessant werden...

ich auch

[Herminchen]

hay leute... ich bin seit kurzem auch wieder nachtaktiver geworden... ich finde es schrecklich, denn meistens kriege ich jetzt noch die panikattacken wieder dazu... wenn nicht gerade jemand in der wohnung ist, dann habe ich das gefühl, ein fremder ist im haus... ich kriege dieses gefühl meistens nicht weg und bekomme dann wirklich so dolle angst, dass ich stunden lang wach liege und die tür anstarre... ich kann meistens erst schlafen, wenn meine mum in der nacht 2-3 mal nach mir geguckt hat... mich macht es extrem fertig... und ich wollte fragen, wie ihr so die nacht rumkriegt...

[Stacheldraht]

ich habe einen sehr verschobenen rythmus.
ansprechbar bin ich im zweifelsfall erst am frühen nachmittag, schlafen kann ich selten vor 2 uhr nachts. in der regel wird es eher 4-5 morgens oder 7-8.
hab schon einige versuche gestartet, meinen rythmus zu "normalisieren", aber bisher funktioniert nichts.

[Grey Fox]

Ach ja... wieder eine schlaflose Nacht so wie es aussieht. Wieso werde ich nicht so wirklich müde das ich einschlafen kann? Muss doch morgen wieder los... Will doch nur mal wieder schlafen können.

[Flex]

Auf was für interessante Erkenntnisse man doch in der Nacht trifft.

[senta]

sch... bin immer noch wach

[effloresco]

und ich wollte fragen, wie ihr so die nacht rumkriegt...

Ich weiß nicht ob es bei anderen auch funktioniert, bei mir tut es das jedenfalls: meistens merke ich vorher schon, ob ich "gleich" einschlafen werde oder nicht. Dann nehme ich 1 oder 2 Baldrian ein (die gibt es ja in jeder Drogerie) und im Normalfall merke ich nach 30 Minuten schon die Wirkung. Dann lege ich mich mit Musik ins Bett (MP3-Player, Handy, IPod, was auch immer) und nach 30Min-2Std bin ich auf jeden Fall so müde, dass ich gerade noch die Kopfhörer zur Seite packen kann und sofort einschlafe. Das ist für mich auf jeden Fall eine bessere Lösung als die ganze Nacht wach zu sein.

[Herminchen]

hay effloresco, danke für den tip, ich werd es demnächst mal ausprobieren ich hoffe dann, dass ich dann endlich mal nen ruhigen durchgehenden schlaf habe

[Konstantin]

Ich kann nicht schlafen ist noch jemand wach?

[Boounty93]

Wie "schön", wie "schön"... Endlich mal wieder die Nächte um die Ohren schlagen...

[Boounty93]

Mag jemand die Zeit vordrehen? Sie geht so gar nicht rum....

[Flex]

Die Nacht ist doch schöner als der Tag.

[Boounty93]

Waaahhhhh... wann zum Teufel nimt das mit dem "Nicht-schlafen" denn bloß ein ende?!?!?!?!?!?! Noch eine Nacht wach und ich dreh langsam am Rad...