Ich

[Kiska]

ich bekomme panikatacken, wenn ich auch nur merke das sich menschen von mir abwenden....
ich kann dagegen nichts tun.

[Dark Soul]

Stimmt, hast du ja gesagt...
Wir werden sehen...

[Luna I.]

Stimmt, hast du ja gesagt...
Wir werden sehen...

Genau.

[Dark Soul]

ich bekomme panikatacken, wenn ich auch nur merke das sich menschen von mir abwenden....
ich kann dagegen nichts tun.

Geht mir in etwa genauso. Leider resultieren die Panikattacken immer wieder in der gleiche Weise....

[Kiska]

in welcher weiße?

[Dark Soul]

Ich kann es nicht ertragen. Es geht dann über Selbstverletzungen, Hass gegen mich selbst bis hin zu noch schlimmeren Gedanken (die bis jetzt noch keine Realität geworden sind...)

[Kiska]

ja der hass ist sehr groß. Ich verletzte mich dann auch immer selbst... meist trinke ich dann auch noch viel zu viel alkohol um nichts mehr zu spüren...

[Dark Soul]

Vom Alk wollte ich nicht erst anfangen zu reden....

[Kiska]

Problematisch? oder warum?

[Dark Soul]

Manchmal denke ich schon ich bin ein Alkoholiker.....
Habe ca. seit Freitag immer ein wenig Alk in mir gehabt.....
Es ist zwar nicht wirklich viel, aber immerhin....
1-2 Flaschen Bier am Tag....EDIT: durchschnittlich
Und es fällt nichtmal wirklich meinen Eltern auf....

[Kiska]

Ich trinke auch relativ viel... nein viel!!! Mal mehr mal weniger... So 2-3 mal die woche, auch mal öfters meist wenn es mir schlecht geht!!!
macht mir angst, weil ich auf keinen fall in eine Abhänigkeit geraten will. Vielleciht bin ich das ja schon! Deshalb versuche ich es zu kontrolieren und mache auch mal 5 tage pause!
Ist scheisse!!!

[Dark Soul]

EDIT

[Dark Soul]

EDIT

[Dark Soul]

....ich hasse mich....

[Dark Soul]

Bevor jemand fragt: es geht mir ein wenig besser.
Manchmal hab ich nur diese "Anfälle", in denen ich denke keiner mag mich, weil mir niemand schreibt, anruft, was auch immer.
Zum Glück ist es bisher, bis auf Selbstverletzungen, bei Gedanken geblieben.
Macht euch also keine Sorgen, sofern ihr das überhaupt tut.....