iyurael hat geschrieben:Die Erstanschaffungskosten haben mich davon immer abgehalten.
ja, scheue ich im moment auch noch...alles in allem so ca 70,--€ auf einen schlag...heftig
Dann denke ich aber auch daran, dass 70,--€ so ca. 2 wochen zigaretten sind und das relativiert es dann wieder etwas.
Wichtig ist mir daran, dass die giftstoffe bis auf ein minimum reduziert sind (insb. die krebserregenden und die, die für diesen morgentlichen husten verantwortlich zeigen
), dieser "pseudo-qualm" keine schadstoffe entlält inbes. verpestet er nicht die wohnung und legt sich als brauer belag auf alles was da ist. Diese e-zigarette darf man bisher noch überall rauchen (wird sich bestimmt ändern, wenn es immer mehr werden).
Werde auf jeden fall berichten, wenn ich mich dafür entscheide und meine erfahrungen mitteilen
Atisha hat geschrieben:Mit meinem Alkoholtrinken, da habe ich von einem Tag auf den anderen aufgehört.
Rauchen, gestehe ich ja zu, mag da noch anders sein, aber auf der anderen Seite auch nicht.
Ich hatte mal einen Kettenraucher getroffen, dem hamse dann im Alter die halbe Lunge wegen Krebs herausgenommen und plötzlich gings, plötzlich konnte er von einem Tag auf den anderen mit Rauchen aufhören.
Auf jeden Fall wünsche ich dir viel Willen und mentale Stärke zum Aufhören.
Das Schwere ist wohl auch dabei was Liebgewordenes zu verlieren, das macht Angst und traurig. Mit meinem Trinken musste ich umlernen wieder anders zu leben, sprich meine Gefühle anders zu bewältigen. Auch mit meinem Kaffee getrinke könnte ich aufhören ich weiss das es geht, es strengt nur sehr an und wollen muss man es.
Alles, was du geschrieben hast ist richtig und stichhaltig und mit beweisen kann ich dir da auch nicht widersprechen.
Ich habe ja auch beide probleme...die mit dem alk und diese ziggies...
Während meiner erkrankung im letzten jahr, die ja nun recht heftig war, hatte ich absolut kein problem damit, für monate keinen schluck alk zu trinken...aber das rauchen konnte ich nicht aufhören. Ich hatte ja eine akute lebervergiftung, deren ursache nicht geklärt werden konnte...nur halt, dass eine akute überbelastung an giftstoffen da war und der alk allein das nicht hätte schaffen können.
Seitdem nehme ich keine medikamente mehr, trinke alk...habe aber lange abstinente phasen dazwischen...rauche aber wie ein schlot...
Ich möchte meinem körper einfach die giftstoffe ersparen, mit denen er nicht fertig wird (weniger als ein anderer)...zumal ich im mom. wieder mehr alk konsomiere, als es gut ist.
Ich betrachte das als so eine art "zwischenstation"...bin im mom. nervlich ziemlich stark angespannt...heule ohne konkreten anlass...bin entweder total "leer" oder könnte schreien und was gegen die wand schleudern...kann nicht gleichzeitig gegen den alk, die ziggies und mich kämpfen
Also versuche ich den alk im griff zu behalten (bzw. tageweise vor die tür zu schicken
), mir das nikotin, dosiert und ohne zusätzliche giftstoffe zu geben (noch nicht, aber so denke ich) um dann, wenn es mir wieder besser geht, beiden teufeln einen riesen tritt zu versetzen...nacheinander versteht sich...