von Nutzer » Mo. 10.05.2010, 00:47
Ich lebe in der Erfahrung, dass Alles dicht beisammen liegt, Schizophrenie, Psychosen aller Art, Depersonalisation, Erleuchtung.
Ich muss dazu sagen, ich hatte zwar immer wieder Depressionen, aber keine psychiatrische Vorgeschichte. Und trotzdem, ungeachtet der "gewollten" Ursache Meditation+Bewusstseinsübungen traten die gleichen "Symptome" wie bei Schmutzkind auf, völlig überraschend. Habe dem "Verstand" Erklärungen aus dem Internet nachgeliefert. Aber nichtsdestotrotz, die innere Erfahrung sprengt oft jede Erklärung. Es ist völlig klar, dass Ängste aufziehen, verrückt zu werden und komplett abzuschnappen.
Ich habe bis jetzt aus verschiedenen Gründen keinen Lehrer/entsprechend ausgebildeten Therapeuten persönlich aufgesucht, nur Bücher und das Internet mit all seinen Angeboten. In meinem Fall ging das ganz ok so, ohne psychotisch zu entgleiten. Allerdings habe ich mir immer die Möglichkeit offen gehalten hier in der Umgebung einen Zen-Mönch zu konsultieren, der gleichzeitig in psychotherapeutischer Heilpraxis tätig ist. Manchmal spüre ich, wie eine Panikwelle heranrauscht, wenn es alles wieder so unglaublich scheint, aber die Angst wird absorbiert wie reine Energie, schwer zu erklären. Außerdem hat die beruhigende Stimme von Eckhart Tolle oft geholfen, runterzukühlen.
Da alles von verschiedenen Seiten "betrachtet" wurde, beruhigen sich die Gedanken, die ständig alles in Frage stellen. Aber wie Vanilla sagt, professionelle Hilfe ist absolut angebracht, das kann viel Klarheit schaffen und Ängste nehmen. Ich kann natürlich nicht sagen, was im konkreten Fall das Beste ist, ja, vielleicht sind es Medikamente, vielleicht lässt sich der "normale" Ich-Bewusstseinszustand wiederherstellen, ich weiß es nicht. Deswegen verstehe ich das auch nur als Anregung.