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juggleallday hat geschrieben:Stoße gefühlsmäßig an meine Grenzen mit dem nicht-nachfragen sondern es aushalten.

Oja, daß kommt mir bekannt vor. Als ich in Therapie war musste ich auch lernen auszuhalten, und nicht immer gleich und sofort meinen Gefühlsmomenten nachzugeben. Zu Anfang fand ich es erschreckend, aber dann...mir hat es sehr geholfen. Man findet auch einen Weg, und lernt damit umzugehen.

Wünsche dir noch einen hilfreichen Aufenthalt alles gute!

Hallo liebe Leute,
nächsten Mittwoch ist Abreisetag aus der Klinik. Ich hatte eine gute Zeit. Konnte daheim mal von außen sehen. Habe Handwerkszeug an die Hand bekommen, das ich jetzt hoffentlich nutze.
Aber Dienstag nach Ostern geht es wieder los mit arbeiten.
Tschü,
Jörg

hey, das ist aber schön

Hallo Leute,
morgen werde ich entlassen und kann hoffentlich einiges mitnehmen.
Grüße, Jörg

Hallo Leute,
bin heute aus der Klinik entlassen worden. Bin jetzt bei meinen Eltern und habe vor am Wochenende wieder zu mir nach Hause zu fahren und Osterdienstag wieder zu arbeiten.
Hoffe ich kann Impulse mit in meinen Alltag mitnehmen.
Grüße,
Jörg

hey, wellcome back