Notfallrufnummern / Beratung / Links

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Hier findet ihr eine erste Auflistung von Telefonnummern und Links die euch bei Bedarf helfen können.

Notfallrufnummern

Deutschland

Polizei: 110
Rettungsdienst / Feuerwehr: 112
Vergiftungszentrale: Ortsvorwahl + 19240

Telefonseelsorge
Tel: 0800 / 111 0 111 (katholisch)
Tel: 0800 / 111 0 222 (evangelisch)

Nummer gegen Kummer
Tel: 0800 / 111 0 333 (kostenlos; Mo-Sa von 14-20 Uhr)
Tel: 0800 / 111 0 550 (kostenlos; Mo-Fr von 9-11 Uhr, Di+Do 17-19 Uhr)

Weisser Ring e.V. Opfer-Notruf
Tel: 01803 / 34 34 34

SelbstschutzBeratung für Frauen / Frauennotruf
Tel: 030 / 61 10 30 0

Notfalltelefon Suizid
0921 / 28 33 01

Leben ohne dich
Tel: 0700 / 70 40 04 00 (max. 12 Cent / Min.)


Österreich

Polizei: 133
Rettungsdienst: 144
Feuerwehr: 122
Vergiftungszentrale: +43 / 1 406 43 43
Telefonseelsorge: 142 (kostenlos; 24/7)
Opfernotruf (Weißer Ring): 0800 – 112 112


Schweiz

Polizei: 112 oder 117
Rettungsdienst: 144
Feuerwehr: 118
Gift-Notruf: 145
Dargebotene Hand (Telefonseelsorge): 143
Hilfe für Jugendliche: 147
Opfernotruf (Weißer Ring): 044 / 422 65 62


erste Hilfe bei sexuellem Missbrauch und Gewalt

Weisser Ring e.V.
Hilfe für Opfer, Beratung, persönliche Betreuung, Unterstützung bei Behördengängen, Formularen, auch Unterstützung mittels finanzieller Mittel möglich

Frauenhäuser
Tel: 08000 / 116 016

Wildwasser
Gegen sexuelle Gewalt...

Hilfeportal
Tel: 0800 / 22 55 530


Hilfe bei Alkoholismus / Drogen / Süchten

Anonyme Alkoholiker
für Menschen die ein Problem mit Alkohol haben, aber auch für Angehörige

Angehörige von Alkoholkranken
Gemeinschaft von Angehörigen und Freunden von Alkoholikern

Bundeszentrale für Gesundheitliche Aufklärung
Telefonnummern und Infos zu Drogen / Süchten etc., auch zu Glücksspiel und Raucherentwöhnung

Suchthotline
Tel: 01805 / 31 30 31

Deutsche Gesellschaft Zwangserkrankungen e.V.
über Therapeuten gibt es telefonisch Auskunft

Breaking Meth
ein Selbsthilfe-Angebot für Menschen mit Methamphetamin / Crystal – Erfahrung


Therapeutensuche / psychologische Beratung / erste Anlaufstellen

BundesPsychotherapeutenKammer
Suche nach Psychologischen Psychotherapeuten und Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten

das Psychotherapie-Portal mit großer Therapeutensuche
inkl. Lebenshilferatgeber und Beantwortung von Fragen rund um das Thema Therapie

PsychtherapieInformationsdienst
erste Schritte auf dem Weg zur Therapie, Beratung, Infos, etc.

Diakonie
psychologische Beratung meist ohne lange Wartezeit

Caritas
online Beratung für alle Lebensnotlagen (auch Schulden z.B.), auch persönliche Beratung

Sexual-, Schwangerschafts-, und Paarberatung
ProFamilia

Netzwerk Sozialpsychiatrischer Dienste
bietet Beratung und Hilfe für Menschen mit (Verdacht auf) Suchterkrankungen, für gerontopsychiatrisch erkrankte Menschen und für Menschen mit psychischen Erkrankungen


Allgemeines / Sonstiges

Hilfe bei Depressionen mit Kontakten
alles rund um das Thema Depression

Essstörungen
Tel: 0221 / 89 20 31

Hilfe für Schwule
das schwule-anti-Gewalt Projekt

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Falls euch noch etwas fehlt oder euch noch was einfällt, bitte per PN an mich. Ich füge es dann hinzu.