Hallo,
wollte einfach mal was niederschreiben und vielleicht ein paar Meinungen anhören.. oder vielleicht kennt jemand so eine ähnliche Situation..
ich habe riesige Probleme und bin total überfordert mit meinem Leben..
Ich habe seit paar Jahre Angs/paniktattacken.. gehe seitdem kaum noch raus, und mache kaum noch was..
Hinzu kommt noch das ich Depression habe, habe ständig Suizidgedanken, und des öfteren schon kurz davor gewesen es zu tun, habe SVV, bin auch noch Tablettensüchtig.. Ich habe mit niemanden je zuvor mit jemanden darüber gesprochen, außer mein jetzigen Freund mit dem ich jetzt bald 2 Jahre zusammen bin, ich habe Ihn es nicht mal direkt von mir erzählt, er hat es mitbekommen und mich angespochen, nun weiß er alles, und unterstützt mich auch immer egal bei was..
ich war nicht mehr mal in der Lage zur Arbeit zu gehen, und habe bei meinem Hausarzt reinen Tisch gemacht und bin seit dem (ca 2. monate krankgeschrieben)
Nun bin ich an dem Punkt gelangen wo ich einfach nicht mehr kann und total überfordert bin mit allem, jede kleinste Verpflichtung überfordert mich. Bin ständig nur am heulen, bin ständig total Agressiv, und kann es teilweise nicht mehr kontrollieren und lasse es immer an mir aus und lasse es auch immer meinem Freund spüren. ich weiß einfach nicht mehr was ich machen soll, wegen jeder Kleinigkeit krieg ich total Aggressivschübe und könnte völlig ausrasten..
Ich kann einfach nicht mehr, das Leben nervt mich einfach nur noch, ständig immer die Verpflichtungen die man machen muss, ich kann das alles einfach nicht mehr..
Ich müsste eigentlich und habe es mir vorgenommen ab morgen wieder zur Arbeit zu gehen und alles, aber je näher es rückt und ich dran denke, könnte ich losheulen und alles weil ich einfach nicht mehr "funktionieren" kann..
Hinzu kommt das ich niemanden habe, nur noch meinem Freund, habe so gut wie keine Freunde..
Hab auch totale Angst vor der Zukunft was alles noch kommt, habe Angst das ich jemanden verliere von meiner Familie oder alles.. ich möchte das nicht mitbekommen wenn einer stirbt oder so..
Ich weiß einfach nicht mehr weiter... habe das Gefühl das ich einfach nicht in die Welt gehören.. bin unbrauchbar.. nutzlos.. bin nicht mal in der Lage Entscheidungen zu treffen.. völlig überfordernd..
Würde mich über paar Antwortet freuen.. Danke..