Hallo ich bin 36 Jahre alt und habe 2 dauerpflege Kinder die große wird im Oktober 4 und der kleine wird im November 2 . Ich bin verheiratet. Soviel zu mir erstmal.
Jetzt zu meinen Problemen
Meine Eltern sind beide Alkoholiker ich habe mich als Kind schon immer unerwünscht und ungliebt gefüllt und habe vor 10 Jahren eine 2 jährige terapie für Co abhängige gemacht
Seit einem halben Jahr geht es mir immer schlechter ich schlafe kaum noch bin schnell gereizt, verletzte mich und fühle mich total überflüssig und ungeliebt. Ich habe 10 Kilo abgenommen obwohl ich mich nicht anders ernähre und mich auch nicht mehr bewege als vorher.
Ich glaube wenn die Kinder und mein Mann nicht wären würde ich schon nicht mehr leben.
Ich war bei meinem Hausarzt ich bin gesund.
Ich weiß zur Zeit einfach nicht mehr weiter ich liebe meine Kinder über alles und habe angst das sie etwas mitbekommen.
Ich bin auf der liste mehrere Psychologen die haben aber alle eine warte Liste von 2 bis 3 Jahren und was soll ich bis dahin machen? Ich kann doch jetzt schon nicht mehr.
Würde mich sehr über ein paar Anregungen freuen Danke fürs lesen