ein nicht endender kreis

Hallo ihr Lieben , es hört einfach nicht auf , wegen jeder Kleinigkeit hab ich ein schlechtes gewissen und mache mich völlig verrückt , bis mir einfach nur kotz übel ist weil es mir so auf den Magen schlägt :/ und ich auch einfach keinen Appetit mehr hab , dann meine ich mich die ganze zeit für alles rechtfertigen zu müssen .. ich komme mir einfach so vor als müsste ich perfekt sein , dürfte mir keine Fehler erlauben , so als wäre ich der schlechteste mensch auf der Welt , und dadurch kommen dann auch immer wieder diese ewigen Svv und Suzid Gedanken wieder hoch , ich fühl mich einfach so unglaublich machtlos mir gegenüber und hab für so viele dinge auch einfach keine Kraft mehr .. so oft sage ich mir .. Du bist sowas von am ende..
Ich schlage mir die Nacht um die Ohren und diese Ewigen Gedanken lassen mich einfach überhaupt nicht mehr los.. ich frage mich die ganze zeit '' wie willst du das alles noch schaffen'' '' Das bist nicht mehr du'' .
Ich kriege schon ein schlechtes gewissen wenn ich irgendetwas unkorrektes denke, nur der alleinige Gedanken an etwas macht mich schon ganz kirre.. ich fühle mich immer so als würde es nicht mehr lange dauern bis ich zusammen breche , meine kraft ist einfach am ende..
Lg , Broken
Ich schlage mir die Nacht um die Ohren und diese Ewigen Gedanken lassen mich einfach überhaupt nicht mehr los.. ich frage mich die ganze zeit '' wie willst du das alles noch schaffen'' '' Das bist nicht mehr du'' .
Ich kriege schon ein schlechtes gewissen wenn ich irgendetwas unkorrektes denke, nur der alleinige Gedanken an etwas macht mich schon ganz kirre.. ich fühle mich immer so als würde es nicht mehr lange dauern bis ich zusammen breche , meine kraft ist einfach am ende..
Lg , Broken