Der Kampf gegen sich selbst, wenn man nicht mehr weiter weiß

[Miss NoOne]

Es geht mir nicht gut. Seit Jahren geht es mir nicht gut. Ich habe Problemen Krisen super Hilfe und doch komme ich niemals weiter. Immer wieder Angst Krampf und Kampf. Und zwar nichtwegen allem, was ich tue und versuche oder dem was andre tun, sondern wegen all dem, was ich nicht sage, was einfach nicht über meine Lippen kommt, was auch immer geschieht. Solange bleibt vielleicht alles im falschen Licht und immer wieder werde ich alle Chancen zerstören, die mir das Leben schenkt.
Viel hartes hab ich durchlebt doch so simples kann nicht da sein.
Das ist krank und ich habe mir heute Abend auferlegt. Ich werde nicht mehr essen und mindestens 30 Minuten am Tag schwitzen, bis ich es endlich sagen kann und diesen Albtraum vielleicht auflösen.

Ich bin froh, dass ich hier anonym bin und das darum hier schreiben kann.
Kennt Jemand von euch sowas?
Miss NoOne

[withoutwings]

Ich werde nicht mehr essen und mindestens 30 Minuten am Tag schwitzen, bis ich es endlich sagen kann und diesen Albtraum vielleicht auflösen.

warum willst du dir das antun ???
du bist doch nciht schlecht, "nur" weil du gerade nicht über alles reden kannst ...
und das kennen bestimmt sehr viele hier...das man esnicht über die lippen kriegt...(ich auch...)

ich finde man muss gar nicht immer alles sagen, solange man selbst einen weg findet mit sich selbst klarzukommen...
den weg zu finden ist nicht leicht...und er wird bestimmt auch oft mal die "spur wechseln"...aber er ist es doch immer wert...

[Miss NoOne]

ich weiß nicht, mein Gehirn steht auf Durchzug. Ich versuche nur mich zu zwingen mich endlich selbst zu erlösen. Das Problem ist für mich, dass ich immer wieder sehr sehr liebe Menschen berühre, beanspruche, diese wollen mir helfen..., doch ein Teil von mir ist unaufrichtig, glube ich oft es ist nicht alles so wie es scheint, vielleicht und schon die Möglichkeit verdränge ich oft.
Unaufrichtigkeit, dass ist für mich eines der schlimmsten Dinge überhapt. Grausames kann man überleben, vieles hat man nicht in der Hand, aber ob man ehrlich ist, das hat man in der Hand. Es ist so ungerecht, den lieben Menschen gegenüber respektlos. Es tut mir unglaublich leid. Und ich lebe so seit Jahren. Immer wieder löse ich darum Freundschaften, wenn sie mal entstehen. Natürlich habe ich Gründe, für das was ich verschweige, aber sie sind mir lächerlich in Anbetracht meines Lebens und das kann ich mir einfach nicht verzeihen und so kann ich mit mir selbst nicht leben und doch habe ich zu viel Angst zum Reden, alles ist schon so vertrackt. Darum versuche ich mich einfach zum Reden zu zwingen. Auch wenn ich intelligen bin und diese Art irgendwie keine angmessene ist. Ich weiß nichts anderes.

[withoutwings]

Ich versuche nur mich zu zwingen mich endlich selbst zu erlösen.

wovon denn erlösen?

Natürlich habe ich Gründe, für das was ich verschweige,

ich finde nicht, dass es unaufrichtig ist, nicht jedem menschen alles von sich preizugeben...du musst dich doch auch selbst schützen...
ich glaube auch nciht das deine gegenüber dir alles erzählen von sich...vielleicht wäre das auch gar nicht gut...

ich frage mich woher es kommt, dass du alles von dir erzählen willst/musst um aufrichtig zu sein ?
aufrichtig sein, bedeutet ohne nebengedanken und versteckte absichten zu handeln (wikipedia)...und ich denke das du das tust...du gibts einfach nur nciht alles von dir preis...und das ist doch cinhts schlimmes...

mit viel glück, kommt einmal im leben der mensch, dem man wirklich alles von sich preisgeben kann...

[Atisha]

Gehe doch mal zum Priester oder Pfarrer und lege die Beichte ab. Das würde ich glatt machen, wenn mich was belastet, da hab ich es wenigstens gesagt.

[Miss NoOne]

Hallo ihr Beiden,

ich frage mich woher es kommt, dass du alles von dir erzählen willst/musst um aufrichtig zu sein ?
aufrichtig sein, bedeutet ohne nebengedanken und versteckte absichten zu handeln

ich habe nirgendwo geschrieben, dass ich ALLES von mir erzählen muss, um aufrichtig zu sein. Das hast du falsch verstanden. Nichts sagen ist oft sehr schlau und legitim. Ich meinte, dass es Dinge und Situationen gibt, die Unaufrichig sind, nicht so wie sie scheinen, weil ich a sagte anstatt b zu sagen, was vielleicht ehrlicher ist. Es geht nicht darum alles zu sagen, sondern einfach nur, darum , dass das was man sagt passen sollte, ehrlich sein.

Manchmal denke ich sogar vielleicht gibt es halbbewusst Absichten. Das macht alles noch unverzeihlicher.

Ich habe so viel Angst oder Scham die Dinge zu sagen wie sie sind, dass ich es gerade nicht mal in na Beichte kann, noch nicht. Und ich bin eigentlich evangelisch, kenne mich mit den Beichten nicht so aus. Gibt's da noch diese Kabinen? Da komme ich im Rollstuhl glaube ich nicht rein. Aber mal anke für den Tipp.

[withoutwings]

oh entschuldige bitte !!!

wem würde es helfen wenn du "a" sagst ? hilft es der person mehr wenn du "b" sagst ? oder geht es "nur" um gespräche die sich auf dich beziehen ?

was meinst du mit halbbewussten absichten ?

[Miss NoOne]

um ganz ehrlich zu sein, ich glaube es würde allen helfen wenn ich b sagen könnte... mir, der anderen Person und sonstigen Beteiligtn... Aber das Problem bezieht sich nur auf Dinge, die primär mich und meine Situation betreffen.

Naja, Halbbewusste Absichten können verdrängte Bedürfnisse sein, die durch die halbehrliche Antwort a erreicht werden... durch b aber langfristig wohl auch und authentischer.

[withoutwings]

mal unabhängig davon wie schwer es dir fällt....
was wäre denn wenn du von der anderen seite darüber nachdenkst? also in der richtung: was hätte ich zu verlieren/gewinnen, wenn ich b sage ?
was könnte denn passieren? im schlimmsten falle?

[Miss NoOne]

Spontan, ohne viel zu überlegen, was mir gerade nämlich nicht möglich ist, wäre das schlimmste was passieren könnte, dass die paar wenigen Menschen, die ich Perlen in meinem Leben nenne, wütend und verletzt wären und sich von mir abwenden würden, mich ablehnen und das vielleichte andere davon erfahren dass ich dann auch keine Lösung finde, nur alleiner als allein bleibe und vielleicht das ich zumindest für den Moment der Aussprache, das letzte Stück Selbstwert verliere... (Ok, um dann aber wenigstens bei mir zu sein, authentisch)

Ich denke gerade, wenn ich mich nun früher oder später still abwende und wieder allein bin , weil ich mich unaufrichtig fühle und die betreffenden nicht verletzten will... oder aus scham sterbe... vielleicht ist es dann besser, wenigstens ehrlich allein zu sein und ehrlich zu sterben.

[Miss NoOne]

und wenn ich das doch weiß, warum kann ich nicht handeln, verdammt.

[Miss NoOne]

Die Situation hat sich etwas gewandelt heute... Habe mit der Telefonseelsorge gechattet und es ist wohl doch nicht so arg so, dass ich lüge.... Vieles was gerade geschieht meines Verhaltens und meiner Gefühle ist neu für mich und ich kann nicht alles verstehen und vereinbaren gerade.... Darum ist es schwer einzuordnen oder als wahr nzu nehmen. Mal sehen, wie es weiter geht.

[withoutwings]

das is ja toll, ich wusste gar nicht das mal mit denen auch chatten kann (?!)...

sehr gut, dass dir jemand wirklich sinnvoll weiterhelfen konnte! ich hatte gestern leider keine ahnung mehr, wie ich dir da helfen könnte...

[Miss NoOne]

Hallo without wings

Du hast mir schon geholfen, einfach indem du da warst. Ich bin sehr dankbar für den Chat, denn einiges was ich schreiben kann, würde ich niemals sagen. Da ist ein Chat willkommen. http:chat.telefonseelsorge.org
Man bekommt oft ungeplant einen Termin, weil gebuchte Chats nicht aufgesucht werden und kann als "Gast" rein ohne Anmeldung, habe ich schon ein paar Mal gemacht.

Herzliche Grüße,