Klos im Hals
Verfasst: Mi. 27.08.2014, 00:18
Ich hatte heute Therapie und wir haben darüber geredet warum es mir so schwer fällt zu weinen.
Also so aus privaten Gründen wenn ich traurig, bin bei Filmen oder so funktioniert das.
Ich habe es früher immer nur runter geschluckt, weil mein Vater wenn er mich damals angemeckert hat und ich dann angefangen habe zu flennen mir gesagt hat ich solle aufhören zu heulen.
Ich habe das dann so übernommen und ich nicht mehr weinen kann.
Ich will ja manchmal weinen, aber irgendwo ist noch ein Teil in mir der das dann runterschluckt.
So wie heute in der Therapie, da habe ich einen fetten Klos im Hals gekriegt und ihn mühesam versucht runter zu schlucken.
Nun hängt er immer noch im Hals fest, weil er mir wieder hoch gekommen ist und weil ich ihn nicht ausheulen kann, würde ich ihn mir am liebsten rausreißen.
Diese ganze Gefühls runter schluckerei hat seinen Preis. denn seit langer Zeit fühlt sich mein Leben an wie ein Traum und ich nehme meine ganze Umwelt nur gedämpft war.
Also wenn ich wieder "Leben" will muss ich weinen, aber ich weiß nicht ob ich das schaffe nach dieser langen Zeit der verdrängten Gefühle.
Am liebsten würde ich mich wieder selbst verletzen... aber eine Lösung ist das natürlich auch nicht.
Also so aus privaten Gründen wenn ich traurig, bin bei Filmen oder so funktioniert das.
Ich habe es früher immer nur runter geschluckt, weil mein Vater wenn er mich damals angemeckert hat und ich dann angefangen habe zu flennen mir gesagt hat ich solle aufhören zu heulen.
Ich habe das dann so übernommen und ich nicht mehr weinen kann.
Ich will ja manchmal weinen, aber irgendwo ist noch ein Teil in mir der das dann runterschluckt.
So wie heute in der Therapie, da habe ich einen fetten Klos im Hals gekriegt und ihn mühesam versucht runter zu schlucken.
Nun hängt er immer noch im Hals fest, weil er mir wieder hoch gekommen ist und weil ich ihn nicht ausheulen kann, würde ich ihn mir am liebsten rausreißen.
Diese ganze Gefühls runter schluckerei hat seinen Preis. denn seit langer Zeit fühlt sich mein Leben an wie ein Traum und ich nehme meine ganze Umwelt nur gedämpft war.
Also wenn ich wieder "Leben" will muss ich weinen, aber ich weiß nicht ob ich das schaffe nach dieser langen Zeit der verdrängten Gefühle.
Am liebsten würde ich mich wieder selbst verletzen... aber eine Lösung ist das natürlich auch nicht.