die von dir genannten Therapien sind alles Gesprächstherapien. Ist quasi der Überbegriff für alle Therapieformen, in denen gesprochen wird. Ansonsten wird noch die Therapie von Rogers als Klientenzentrierte Gesprächstherapie bzw. -führung bezeichnet. Gibt es in der Regel aber nicht isoliert, sondern ist in den anderen Verfahren einfach mit dabei, weil es inzwischen für fast alle absolute Grundlage der Arbeit darstellt. Also Kuscheltier, einfach mal Therapeuten suchen und anrufen. Geredet wird überall
Der grundlegende Unterschied ist im Prinzip, ob es "einfach" um eine Verhaltensänderung im jetzt geht. Oder davon ausgegangen wird, dass irgendetwas in der Vergangenheit war und das muss herausgefunden werden. Also im Prinzip ob sie jetzt oder vergangenheitsorientiert ist. Letztendlich passiert aber auch beides in allen Formen der Therapie. Persönlichkeitsstörungen sind meist bei Verhaltenstherapeuten, weil es da ja auch viel um das konkrete Verhalten geht. Aber wenn du wo anrust, werden die dir am Telefon auch sagen, ob du richtig bist oder nicht und dann kannst du auch um alternative Adressen bitten.