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Wenn ihr traurig seid, habt ihr da ein Ritual oder sowas? Einen bestimmten Ort zum Hingehen oder eine Tätigkeit? Ich kann damit nie umgehen und weiß nicht was tun.
Grüße
Das habe ich früher auch oft so gemacht. Mache ich auch jetzt noch hin und wieder. Ist aber wahrscheinlich nicht wirklich so gut. Jedenfalls tut es mir persönlich nicht sehr gut. Vielfach habe ich dabei auch versucht zu schlafen. Einfach, um mit dem Schlaf das Bewusstsein abzustellen und somit möglichst auch alle schlechten Gedanken zu verscheuchen. Oft ging es mir danach aber noch viel schlechter, als zuvor.Fee23 hat geschrieben:Hi , ich liege meistens im Bett verkrochen und mache alles dunkel. Umgehen kann ich damit auch nicht .LG
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