Du musst dich auch gar nicht dazu zwingen, etwas aufs Papier zu bekommen .. es gibt viele Dinge, die dir helfen können aus der Stimmung und den Gedanken rauszukommen und das können jedes mal andere sein. Ich hoffe wirklich, dass dir die Musik grade etwas hilft..
Mag dir erst mal einen kleinen Tröster da lassen
& dir sagen, dass ich an dich denke.
Hannace hat das alles sehr gut beschrieben.
Diese Gedanken, die dir durch den Kopf gehen, müssen sehr quälend für dich sein.. Versuch auf jeden Fall etwas zu finden, das dir dagegen hilft. Ob es nun das Zeichnen ist oder die Musik oder ob du mal rausgehst, die frische Luft atmest oder ob du einfach mal drauf los läufst.. dich auspowerst. Da gibt es sehr, sehr viele Möglichkeiten
Diese ganzen Fragen.. ich kenne sie so gut und ich weiß wie sehr sie dich überfordern. Versuch nicht verzweifelt Antworten darauf zu finden, denn das macht diese ganze Gedankenspirale ins Negative nur noch schlimmer.. dann versinkst du nur immer weiter in Selbstzweifel und Depression.
Auf manche Fragen wirst du vielleicht nie eine Antwort finden, aber ich finde auch nicht, dass du sie ganz ignorieren solltest. Versuch sie dir nach und nach zu beantworten, wenn du einen klaren Kopf hast und nicht zu angeschlagen bist - vorausgesetzt du willst dich überhaupt damit beschäftigen.
Du bist so wie du bist, weil du einfach du bist. Weil du ein ganz einzigartiger Mensch bist. Diese Stimmungen und dieses ganze Durcheinander in deinem Kopf wird vorbeigehen und auch wieder zurückkommen. Ich wünsche dir wirklich, dass du eines Tages diesen "Dunklen Begleiter" in dir loswerden kannst, nifee..