Hallo Ihr!
Ich bin neu hier und hoffe das ich mich hier damit auseinader setzten kann was los mit mir ist!
Also ich fange mal an, vor etwa Zwei Jahren war es ganz plötzlich so das ich ein inerliches komisches Gefühl hatte. IM ersten moment war ich total motiviert und positiv eingestellt und im nächsten moment war alles total sinnlos, so das ich diese schwankungen überhaupt nicht mehr aus hielt! Da ich mich dafür schämte habe ich mit niemanden darüber geredet und alles für mich behalten
Diese Schwankungen hielten wochen an von morgens bis abends, manchmal war ich so kraftlos das ich gar nciht mehr weiter machen wollte udn nur noch zuhause sein wollte wo ich am besten nciht alleine bin!
Nach mehrern Wochen war es wieder besser aber es kam wieder diese Gefühle immer phasenweise und ich ahbe angst<das es i-wann wieder kommen wird ! Ich möchte so gerne wissen was es war und was ich machen kann, gerade weil ich noch nei mit jemanden darüber gesprochen habe, vielleciht könnt ihr mir ein bischen helfen?
Zudem kommt das ich viele Ängste habe, ich wanhsinnihg angst vor Krankheiten. Wenn ich an das kleinste Sympton z.b iein kleiner Ausschlag am dekoltee denke ich das es so schlimm werden würde, das ich erstinke. ich weiss nciht hört sich das doof an?
Außerdem bin ich vor kurzem in meine eigene Wohnung gezogen und ich bin oft alleine und das bereitet mir große Sorgen! Außerdem habe ich große Angst vorm einschlafen, ich weiss auch nciht si recht wieso, und das führt dazu das ich oft erst vor 4 uhr nciht schlafe und da ich ja noch eine ausbildung habe kann ichdas dauernde verschlafen nciht leisten, den diese idt auch nur in bestimmten Phasen, mal geht es mal überhaupt nicht! Ich weiss aber absolut nicht was mit mir los ist und was ich machen kann! Psychologen? was soll ich mein Vater erzählen, mir fällt es doch so schwer darüber zu reden, hier schrieb ich das erste mal seit Jahren was mich bedrückt!
Also ich würde mich ü+bner Antworten freuen ...Dankee