Vitamine und so?
Verfasst: Sa. 14.01.2012, 23:44
Ich esse eigentlich kaum mal Obst oder frisches Gemüse
Nun kratze und tat es weh im Hals heute und gestern, habe heute mal eine Zitrone mir ausgepresst und siehe da es wurde gleich besser. Jetzt meine Frage, wieviel an Vitaminen kann ich den zu mir nehmen, wenn ich das gar nicht gewohnt bin. Kann man einen Vitaminschock bekommen ...?
Nun kratze und tat es weh im Hals heute und gestern, habe heute mal eine Zitrone mir ausgepresst und siehe da es wurde gleich besser. Jetzt meine Frage, wieviel an Vitaminen kann ich den zu mir nehmen, wenn ich das gar nicht gewohnt bin. Kann man einen Vitaminschock bekommen ...?