erfolgreiches Absetzen (von Abilify und Co.)
Verfasst: Mo. 16.08.2010, 19:46Hallo zusammen,
ich musste aufgrund schwerer Depressionen und einer Psychose 10 Jahre lang Medikamente nehmen. (Bin jetzt 35). Vor einem halben Jahr konnte ich die Medikamente absetzen und gelte als vollkommen gesund.
Mein Erfahrung ist:
1. Nie ohne Ärzte absetzen, immer ganz langsam ausschleichen
2. regelmäßiger Sport wirkt wie ein Antidepressivum und löst Ängste auf. Lt. neuesten Studien aus Amerika sogar bei schweren Depressionen.Der Effekt tritt allerdings frühestens nach mehreren Wochen auf.
3. Mir persönlich hat auch sehr MET geholfen, eine Methode, die auf der Kinesiologie beruht und mit der man sich auch gut helfen kann: http://www.klopfen.de
Beste Grüße
und viel Erfolg auf dem Weg zur Heilung!
ich musste aufgrund schwerer Depressionen und einer Psychose 10 Jahre lang Medikamente nehmen. (Bin jetzt 35). Vor einem halben Jahr konnte ich die Medikamente absetzen und gelte als vollkommen gesund.
Mein Erfahrung ist:
1. Nie ohne Ärzte absetzen, immer ganz langsam ausschleichen
2. regelmäßiger Sport wirkt wie ein Antidepressivum und löst Ängste auf. Lt. neuesten Studien aus Amerika sogar bei schweren Depressionen.Der Effekt tritt allerdings frühestens nach mehreren Wochen auf.
3. Mir persönlich hat auch sehr MET geholfen, eine Methode, die auf der Kinesiologie beruht und mit der man sich auch gut helfen kann: http://www.klopfen.de
Beste Grüße
und viel Erfolg auf dem Weg zur Heilung!