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Ich hoffe für dich das es noch länger anhält.
Das es dir besser geht, und du den Abend etwas genießen kannst.

Maxi

@maxi danke

ich hab mal alles durchgelesen und bin irgendwie selbst erschrocken was ich alles geschrieben hab

ich versuch allen aus dem weg zu gehen. das ich aus meiner sicht, nicht in eine auswegslosen situation komme.

Nichts zu danken!

Hauptsache ist das es dir besser geht. Und manchen Dingen (erst mal) aus dem Weg zu gehen, ist doch ein guter Weg.

Maxi

eigendlich hatte ich heute einen schönen und aufregenden tag, echt ein wunder.

aber nach ein hoch kommt immer der tiefen fall in das nichts......

Heyy, ich freue mich total für dich, dass du einen so guten Tag hattest!
Magst du uns davon erzählen?

blocknord hat geschrieben:aber nach ein hoch kommt immer der tiefen fall in das nichts......

Nein, das muss nicht sein. Es kann auch der Anfang einer besseren Phase darstellen Geniesse dein Hochgefühl in vollen Zügen, Sorgen machen kannst du dir auch später noch. Tank ein bisschen Kraft, du hast dir das echt verdient
Vielleicht schaffst du sogar den Schritt, professionelle Hilfe anzunehmen?

Liebes Grüsschen, ich glaub an dich!

ich mich gestern morgen überwunden paar leute anzurufen ob die lust hätten was zu unternehmen. was mir total schwer viel.
da sind wir zusammen zu einer Rallycross veranstaltung gefahren, war lustig. später durfte ich auch von ein bekannten paar runden mit sein Auto auf der strecke fahren

naja denn abends wieder zuhause angekommen, wollten wir eigendlich noch weiter in die disco.
ich bekamm auf einmal panik-angst, von vielen fremden menschen im engen geschlossenen raum
ich musste absagen das ich nicht mit komme, die kennen schon meine ausreden wieso ich wieder mal nicht mitkomme. das haben sie mir mal wieder übel genommen.

deshalb bin ich wieder mit voller wucht auf den boden geknallt.

es ist ein hoch und runter von meinen gedanken, gefühle und das mehrmals am tag.

manchmal denke ich. ich rede mir die gandanken nur ein das es mir schlecht gehen soll. aber anders rum ist es genau so schlimm.

Vielleicht schaffst du sogar den Schritt, professionelle Hilfe anzunehmen?

sehr weit weg davon, versteht eh niemand. auch wenn ich zum arzt gehen (was ich häufig nicht freiwillig mache sondern eher wenn man mich dazu drängt) weil es mir körperlich schlecht geht, will ich nur eine krankschreibung, alles andere was die mir sagen höre ich nicht zu oder vergess es schnell wieder. zu nachkontrollen geh ich fast nie hin so bald es mir besser geht.
medis die ich mitbekomme nehme ich auch fast nie. ich hab eine kiste wo ich es reinschmeiße.

warum ich so reagieren und was mit mir los ist weiß ich selbst nicht mehr.

ich möchte was ändern aber sobald es passieren soll, schmeiß ich diese gedanken weg.
weil ich angst vor veränderung hab.

tut mir leid das ich wieder so negative geschrieben hab.

ich denke nicht das du angst vor veränderungen hast, ich denke du hast mehr angst davor mit deiner problematik konfrontiert zu werden und um nach lösungswegen zu suchen. ein psychotherapeut wäre da für dich wirklich der beste ansprechpartner. ansonsten wirst du dich stets im kreis drehen.

Mulle hat geschrieben:ich denke nicht das du angst vor veränderungen hast, ich denke du hast mehr angst davor mit deiner problematik konfrontiert zu werden und um nach lösungswegen zu suchen. ein psychotherapeut wäre da für dich wirklich der beste ansprechpartner. ansonsten wirst du dich stets im kreis drehen.

du hast wohl recht mit der konfrontieren meiner probleme.
heute war ich beim arzt und er hat mich gefragt ob alles okay ist, was meine psyche machen und ob ich noch medis nehme.
naja ich hab ihn komplett angelogen, das es mir super geht und ich ohne medis klar komme.

der kreis schlisst sich wieder und es fängt wieder von vorne an.

Warum hast du ihm nich gesagt, wie es wirklich ist?

planb hat geschrieben:Warum hast du ihm nich gesagt, wie es wirklich ist?

diese frage hab ich mir später auch selbst gefragt. ich weiß es einfach nicht mehr.

ich wünsche dir das du den mut aufbringst um dich zu öffnen, deinen arzt nicht die wahrheit zu sagen war nicht so gut. aber du hast es ja selbst bemerkt.
beginne an dir zu arbeiten, nutze die dir gebotene hand zur hilfe!