Tipps zum Wangenbeißen abgewöhnen ?

Hier könnt Ihr allgemein über psychische Störungen und Krankheiten sprechen bzw. wenn Ihr Euch nicht auf eine spezielle Thematik festlegen wollt.

Falls Ihr nicht genau wisst, um was für eine Störung es geht oder in welchem Unterforum es passen würde, könnt Ihr ebenfalls auch erst einmal hier schreiben.

Tipps zum Wangenbeißen abgewöhnen ?

Beitragvon Gast » So. 11.01.2015, 01:44

Hi ich bin 16 Jahre alt und mache derzeit die 9 te Klasse und bin extrem im prüfungsstress nun habe ich mit dem wangen und lippenbeißen angefangen habe es mir in der ferien abgewöhnt aber dann wenn die schule wieder angefangen hat habe ich wieder angefangen habt ihr vlt tipps ? Thx im vorraus :D
Gast
 

Re: Tipps zum Wangenbeißen abgewöhnen ?

Beitragvon Rainbow » So. 11.01.2015, 12:20

wie wäre es wenn du mal Kaugummi ausprobierst?
ich hab das früher auch oft gemacht und mir hat das geholfen...oder Bonbons lutschen
Rainbow
 


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