dieses Leben macht mich so fertig

[broken]

Es kommt mir immer so vor als würde mein Kopf bald platzen , ich wünschte ich könnte ihn ausschalten , ich könnte mich ausschalten , ich kann einfach nicht mehr , wenn ich in den Spiegel schaue könnte ich k*tzen , ich hasse mich so sehr , genau so wie meine Gedanken , wegen jeder kleinigkeit habe ich ein schlechtes Gewissen , ich weiß nicht mehr wie ich mit meinen Leben zurecht kommen soll .. ich seh einfach keinen ausweg , es ist alles so grau Ich weiß nicht mehr weiter, ich bin total überfordert

Lg , Broken

[Vanilla]

weiss grad nicht was ich dir sagen könnte
Gibt es jemand mit dem du reden kannst?

[Blume]

Hallo broken,

vorerst lasse ich dir auch nur einen dicken Tröster hier.

Was magst du hören? Trost oder Tipps? Ich weiß ja nicht, mit welcher Absicht du diesen Thread eröffnet hast, bzw. in wie weit du gerade Tipps aufnehmen kannst.

Bis dahin erstmal viel, viel Kraft!

[Exymesia]

das sind ja eine menge schreckliche gefühle unter denen Du leidest..

kennst Du denn die Ursachen?

*Dich ebenso tröst*

[broken]

Danke für eure Antworten , ich weiß einfach nicht mehr wie ich mit diesem ganzen Druck und den Gedanken umgehen soll , ich bin nur noch ein wrack , ich weiß nicht mehr weiter , ich kann nicht mal in Worte fassen was genau meine Gedanken sind , es ist alles so kompliziert

[Exymesia]

gefühle in worte richtig rauszulassen kann doch extrem schwer sein, das wissen wir alle...
vielleicht schaffst Du es ja wenn Du Dich nicht 100% richtig ausdrückst.. uns sozusagen einfach einen brocken zuschleuderst... was da in etwa in Dir vorgeht... was es aufgerufen haben könnte...
wenn es dennoch nicht geht... dann kann ich nur sagen

*Dich tröste und hoffe das es wieder besser wird*

lG der Exy

[broken]

Danke für deine Antwort Exymesia , ich wüsste nicht einmal wo ich anfangen soll , geht ja schon lange so , es kommt immer was neues dazu oder alte dinge kommen wieder hoch , vllt schreib ich die Tage mal ein etwas längeren Text und versuche es in Worte zufassen wenn ich es von den Nerven her schaffe

Lg , Broken

[Amon]

Worte raus zu lassen ist befreiend.

[MiNiii993]

Hey es ist sehr wichtig über das zu sprechen was dich bedrückt. Alles nur in sich rein fressen ist nicht so gut. Setz dich mit einer vertrauten person mal an einen tisch und versuch dieser person alles zu erzählen was dich belastet.

Wünsche dir viel kraft und hoffe das du jemanden zum reden hast.

Lg
Jasmin

[broken]

Danke

Lg , Broken

[MiNiii993]

Du kannst auch gerne mit mir sprechen wenn es dir hilft dich besser zu fühlen . Hab immer ein offenes ohr