Das was senta vorschlägt, könnte ich dir auch nicht besser raten (:
Versuch es alles aufzuschreiben.. Hast du denn eigl ein Tagebuch oder so etwas? Mir hilft das auch immer sehr.. diese ganzen Gefühle aufzuschreiben.. sie gewissermaßen auf das Papier zu "verbannen".
Es stimmt schon.. auch deine Thera braucht mal eine Pause von dem allen, auch wenn es dir schwer fällt. Du machst dich sehr abhängig von euren Terminen iwie.. mir ist natürlich klar, dass du diese Termine brauchst, allerdings habe ich das selbst damals nie als so schlimm empfunden. Ich hatte mich eher vor dem nächsten Termin gefürchtet. Deswegen hab ich ein bisschen Angst, etwas Falsches zu schreiben.
Aber senta hat Recht.. es geht darum, dass du auch lernst, einen Weg für dich zu finden. Dabei kann deine Thera dir helfen, aber sie kann nicht den Rest deines Lebens an deiner Seite stehen. Iwann musst du auch lernen, es selbst zu schaffen.. und nicht mehr von diesen Terminen abhängig zu sein.
Jenne hat geschrieben:Irgendwie möchte ich einen Neuanfang. Irgendwo anders nochmal ganz von vorne anfangen.... Das wäre es jetzt....
Einen Neuanfang kann man sehr verschieden interpretieren. Leider kann man einfach nicht nochmal neu geboren werden..... Aber du kannst für dich selbst einen Neuanfang starten. Es gibt diesen Tag, wenn du dich selbst dazu entscheidest.
Was würdest du denn anders machen, wenn du von neu beginnen dürftest? Was würdest du ändern wollen? Und glaubst du, deine Situation könnte sich dadurch verändern..?
Ich wünsche dir ganz viel Kraft, Jenne..